Przejdź do treści

Obudź ciało po zimie. Wieczór z jogą i relaksem

Termin To wydarzenie już minęło.20 marca 2026 (piątek), godz. 18:00 – 20:00 Miejsce GowarzewoPrzedszkole Balbinka, ul. Malinowa 5 Inwestycja 40 zł Plan wyjazdu Plan spotkania18:00 – przyjście i chwila na rozgrzanie się18:10 – spokojna praktyka jogi (ok. 50–60 min)19:15 – głęboki relaks – joga nidra… 

Wiosenny Rozruch – weekend z jogą i relaksem

Trzy dni jogi, domowego jedzenia i ciszy – w środku lasów i jezior Pszczewskiego Parku Krajobrazowego, z dala od miasta i codziennego tempa. Czas na ruch, odpoczynek i zwykłe bycie ze sobą. W sobotnie popołudnie warsztat o zdrowym kręgosłupie prowadzony razem z fizjoterapeutką – i…